口腔扁平苔藓发生于口腔部位，是一种慢性皮肤病，由于发病部位比较特殊，所以人的饮食健康收到了很大的影响，因此口腔扁平苔藓患者要严格控制自己的饮食习惯，这样才能避免病情加重，那口腔扁平苔藓有哪些饮食禁忌呢?我们一起来学习一下。

1.要忌葱、辣椒、蒜头、煎炸、烧烤、荔枝、菠萝、桂圆干等容易上火的食物，饮食尽量清淡，避免辛辣刺激性食物，同时要注意口腔卫生，进食后要养成漱口的习惯。

2.要忌发物，注意不吃狗肉、马肉、羊肉、驴肉。这类肉食温热食，食用后不仅加重病人的内热症状，可能还会造成不良后果。

3.忌烫食：患者应忌食温度过高的食物，应等食物温度降低，再进食，因为温度过高也会对苔藓造成自己，因而加重病情。

4.要戒烟、戒酒：研究发现香烟中含有的尼古丁等有害成分会刺激血管壁而加重血管炎症。

5.尽量避免保健品，因为口腔扁平化苔藓发生期间，提高了病人免疫球蛋白使免疫复合物增多，激素抗核抗体，而加重病情。

除了要规范自己的饮食习惯之外，患者还需要保持积极乐观的心态，心胸开阔，作息规律，积极参加体育运动，有助于提高身体的免疫力，从而有益于口腔扁平苔藓病的康复。

以上就是一些关于口腔扁平苔藓有哪些饮食禁忌，病从口入，为了您和家人的身体健康，希望通过以上的讲解，大家能对口腔扁平苔藓有进一步的了解。口腔扁平苔藓是生活中很普通的一种疾病，但是也不能掉以轻心，若不及时治疗也会产生严重的后果，因此患者需要及早采取有效的治疗，以避免病情加重。