在日常生活中，有很多饮养不良的患者，这些患者在患了这个疾病的时候会感到非常的焦急，但是却不知道自己到底是怎么患上了这样一个疾病的。营养不良，其实就是我们常说的缺营养，蛋白质比较不足，使得身体内部的机能不能够发育完全，孩子甚至可能长得矮小或者是智力收到冲击。那么，营养不良最常见的病因有什么呢？

营养不良对于很对人来说好像就是不可思议，因为很多人觉得自己吃的也多，或者是吃的种类比较杂，为什么还会得上营养不良，主要有这些：

一：食物搭配方面的问题。这个是出现营养不良的最重要的原因。这个原因出现的时候有很多，人群也包括各个人群。一般来说，如果是孩子营养不良，有可能是孩子的母亲在照顾孩子吃饭的时候，给孩子搭配的食物不合理，有的时候给孩子吃的只有肉，或者是只给孩子菜吃，但是根据不了解孩子需要的营养到底是什么，还有长时间的吃一种东西也会导致孩子的身体失衡，长此以往，营养不良的现象就会出现。还有的人喜欢挑食，富含营养的菜类不喜欢吃就一次都不吃，这也会导致人们身体的营养不良情况出现。

二：减肥。减肥只是其中的一种，代表的是人们不按时吃饭，因为减肥等原因刻意的不吃一些有营养的东西，这种情况在青年男女身上见得也是比较多的，如果人们经常这样的话，得上胃炎的几率将会大大增加。

营养不良最常见的病因主要就是上面这些，因为饮食等方面的原因是最多的。患者如果患上了营养不良之后，应该严格的改掉那些坏习惯，养成不吃或者少吃垃圾食品，多吃健康食物，并且搭配起来，让自己的身体处于健康状态，早点好起来。