营养不良是比较常见的，虽然说现在由于生活质量的提升，这种病情已经慢慢减少，但是还是还不少人会有的，营养不良是不利于身体健康的，大人营养不良对身体的素质有一定影响，会导致经常性的生病，孩子的营养不良直接导致成长，所以营养不良的话就一定要及时医治的，下面让我们了解营养不良最先出现的症状是什么?

症状一：变的很瘦的，由于热能严重不足引起，会矮小消瘦皮下脂肪消失，皮肤没有弹性，头发干燥易脱落，当然还会水肿，由蛋白质严重缺乏引起，周身水肿，眼睑和身体低垂部位水肿，皮肤干燥萎缩，或者有色素沉着，头发脆弱比较好断和脱落，指甲脆弱没有食欲。

症状二：人会变的衰老的很快，造血功能低下，还有免疫蛋白合成困难，有些还会器官组织功能衰竭，对于较易患癌症及各种疾病，成人的营养不良多表现在面色萎黄，体力弱，或者身体虚胖，做体力工作不能够长久，多由于肠胃疾病，或者其它脏器疾病影响身体的吸收功能，头晕可能是低血糖引起的。

症状三：体重低下，儿童会比较矮和同龄人比起来，还会生长比较慢，渐渐的消瘦对孩子成长是非常不利的，消瘦加上体重减轻还会出现发育停止，有的人会头发变色慢慢脱落，不想吃饭也是比较常见的，不吃饭的话就会使营养跟不上于是病情更加严重，有的会出现全身性水肿，还会患上各种疾病。

通过上文的详细介绍，相信您对营养不良的症状也应该有了一定的了解吧，营养不良虽然并不难治，但是会给孩子的成长和发育带来一定的影响。家长对孩子营养不良这种疾病积极的进行预防比较好，成人的话在平时一定要注意饮食的习惯，不要因为忙就不吃饭了，祝你早日恢复健康!