乳房长个包可能是淋巴结炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等原因所致。

1、淋巴结炎：乳房部位淋巴结丰富，如果护理不当可能会导致淋巴结发炎，从而引起淋巴结肿胀，此时乳房部位就会出现肿块，触之会伴有疼痛感，随着病情加重还可引起发热。

2、乳腺囊肿：如果乳腺导管扩张形成水泡，没有及时进行治疗，可能就会形成乳腺囊肿，随着囊肿面积不断增大，一般即可导致乳房部位表现出来质地较硬的肿块，在经B超检查以后也会出现无回声结节。

3、乳腺纤维腺瘤：该病情一般不会导致不适，随着瘤体不断的增长，女性乳房部位就会出现质地较硬的肿块，在用手触及肿块时，可以轻微移动。

除了以上常见因素外，还有其他疾病也可引起该症状出现，比如乳腺增生、乳腺癌等。如果症状久未消失，建议及时去医院进行相关检查，从而查明原因。