如何区分女孩提前发育还是胖

女孩提前发育和胖是两种不同的概念，一般提前发育与发胖无直接的联系，这两者间会有体重增长速度、乳房发育状态、体毛发育等细节上的不同。

1.体重增长速度：一般身体肥胖的情况下，体重增长速度相对比较快，可见腹部、大腿等部位存在脂肪增多现象。身体提前发育大多不会导致体重增长速度加快，也不存在身体肥胖现象。

2.乳房发育状态：身体过于肥胖的情况下，个别可能会导致胸部处出现赘肉整体较均匀增长等现象，但不会单独导致乳房处异常凸出。提前发育会引起乳房内出现乳核，摸起来存在内部肿块现象，并且乳房处会有明显凸出、丰满状。

3.体毛发育：身体肥胖时，体毛上的发育不会有异常的改变，更不会过早导致体毛发育。提前发育会导致雌激素水平异常改变，会导致体毛提前发育以及发育明显，如腋毛、阴毛等。

此外，提前发育期间可通过超声检查等手段，发现子宫、卵巢有明显的发育情况。平时应保持良好的生活习惯，尽量规律作息不熬夜。饮食营养要均衡，少食含激素成分食物，如转基因大豆、油炸食物、蜂蜜等。