大便头硬通常是因为饮食、便秘、直肠炎症等因素引起，要想彻底缓解，还需要根据病因进行治疗。

1、饮食

体内缺乏水分或者是缺乏微量元素，会影响到大肠吸收功能，出现大便头硬，这种情况不需要特殊治疗，只要改善饮食，比如多喝水、多吃蔬菜和水果等食物。

2、便秘

发生便秘后会出现大便头硬、腹胀、排便困难等，可以在医生的指导下选择药物治疗，比如健胃消食片、多潘立酮片，这两种药物都能起到促进消化的作用。当便秘严重时需要使用开塞露缓解。

3、直肠炎症

直肠炎症导致大便头硬，如果炎症范围不是很大，可以选择栓剂治疗，比如美沙拉秦栓、复方角菜酸酯栓。如果炎症范围较大，需要联合口服药物治疗，比如糖皮质激素、抗生素等。

喜欢吃辛辣食物、油腻食物的人群也容易导致的大便头硬，治疗方法是不一样的，因此出现症状后及时到医院就诊。另外再选择药物治疗时，要按照正确的剂量，避免过量造成肝损伤。