脑缺氧一般可以吃苹果、鸡蛋、豆腐等食物，也可以在医生指导下吃红景天口服液、银杏叶片、前列地尔胶囊等药物，药物的具体使用剂量应在医生指导下选择。

一、食物

1、苹果：脑缺氧的形成原因考虑与呼吸系统障碍、心血管功能或结构异常等有关。患病后可以适量的吃苹果，苹果中的营养成分比较容易被机体吸收和利用，可以为身体补充营养物质和能量，有助于身体恢复。

2、鸡蛋：鸡蛋属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等，脑缺血适量的吃鸡蛋可维持机体的正常生理功能和新陈代谢。

3、豆腐：豆腐一般是利用黄豆经过研磨制作而形成的食物，其中含有丰富的植物蛋白，豆腐并不属于辛辣刺激性食物，通常不会影响到自身病情恢复，适量的食用对于促进身体健康有好处。

二、药物

1、红景天口服液：如果出现脑缺氧后会表现为头晕眼花、四肢无力等。可以在医生指导下吃红景天口服液，规范应用后其药物成分对中枢神经以及内分泌系统可起到双向调节作用。

2、银杏叶片：可以在医生指导下吃银杏叶片，可以起到活血化瘀通络的作用，也有助于脑部以及周围的血液循环，可达到改善脑缺氧的效果。

3、前列地尔胶囊：前列地尔胶囊属于比较常见的一种西药，其药物成分可以起到抑制血小板聚集的作用，可扩张外周和冠脉血管，比较适用于缺血性心脑血管疾病所引起的脑缺氧。

脑缺氧除了可以吃以上常见食物和药物外，也可以适量的吃香蕉、菠菜等水果，还可以在医生指导下吃长春胺缓释胶囊等药物，在服用药物期间避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品。