慢性宫颈炎是妇科疾病当中比较常见的疾病。在妇女之中较为常见。该病的主要表现为白带变多，颜色变成白色或者黄色，有时候也是有点黏稠状并化脓，一般可以通过妇科检查来确诊。若换上宫颈炎也不必担心，生活中要注意些地方。

1、宫颈炎患者应保持每天充足的休息时间，多吃点水果蔬菜等比较清淡的食物，保持外阴的清洁程度，每天要记得勤换内裤，内裤也是需要比较柔软性的来防止炎症的再次发生。严重的患者的话要注意内裤上是否有残留物体，如果出现了不干净的东西应该立马更换内裤以免炎症的加重

2、手术后在创面没有很快的愈合情况下要避免进行盆浴，和亲密爱人之间的做爱行为，在月经干净之后要去医院进行复查来了解创面的愈合情况

3、慢性的子宫炎症好起来是比较慢的，病人这时候一定要有充足的自信心，主动来配合治疗，而且在宫颈糜烂前要做宫颈刮片，这样做可以有效果的预防宫颈癌的产生

4、比较麻辣的食物以及油炸食物比如辣椒花椒炸鸡等会加重您的病情，而且有点海鲜类食品也会不利于炎症的消退，所以这些甜腻类型的食物使患者的禁忌，如果炎症比较严重的话对于这些食物是比如禁止的，因为会降低药物的疗效是的疾病更加难得去治疗，最重要的还有不能喝酒，酒会使病情加重

5‘平时患者晚上就应该在10点左右睡觉，这样子不仅对于病情的恢复有帮助而且也对自己身体的其他各个部位有帮助，不能太过于劳累，可以做点运动来强身健体，宫颈炎患者期间也是禁止和丈夫发生房事的，因为表面会有一层皮的脱落，新的组织会慢慢的生长出来，如果进行了性交的话会导致表皮的磨损而诱发出血，对于病情不好

最后，得了宫颈炎的话并不可怕，只要在生活之中多注意一些对于宫颈炎恢复有利的因素，这样子宫颈炎对于你的生活是没有太大的影响的，也不会严重的影响到你的生命。