脚踝错位能自己修复吗

脚踝错位是指脚踝脱位，多与暴力损伤有关，发生脚踝脱位之后通常无法自己修复。

脚踝脱位并非韧带损伤，所以无法自行愈合。当发生脚踝脱位后不及时处理，脱位程度可能会越来越严重，骨骼也会偏离中心位置，从而导致活动受限。而且因脚踝脱位引起的骨关节疼痛、红肿等症状持续时间较久，也无法自行消失。

发生脚踝脱位后，主要以手法复位为治疗原则，将关节复位到稳定的位置，再根据情况选择固定方式，包括夹板固定、支具固定及石膏固定等，固定时间大概为2~3周。如果出现了关节肿胀、疼痛、血液循环不畅等情况，后期也可以配合医生进行功能训练，以促进血液循环、消除肿胀为治疗原则，例如经常练习勾脚、牵拉跟腱等，能有效预防脚踝萎缩。

脚踝脱位患者建议立即就诊，并按照医生要求结合个人情况选择最佳治疗方式，以防治疗不及时，留下后遗症，造成创伤性关节炎、关节不稳等后果。