我们都知道肺结核是一种比较严重的疾病，而且具有一定的传染性，肺结核是慢性的病变，患了这个疾病都会导致咳嗽和痰多的症状，有的人可能会导致咳嗽的过程中有一些血液流出的现象，肺结核的患者会出现比较明显的发热现象，一定要进行有效的治疗，在治疗好了之后应该进行合理的身体保健，适当的户外运动对健康也是非常好的，但是在运动的过程中应该注意各方面的调理，预防肺结核的复发。

肺结核的患者在运动的过程中一定要注意合理的运动保健，平时不能够做剧烈运动，避免出现机体需要的氧会增大的现象，可能会引起呼吸不畅的现象，也可能会导致身体过于劳累，或者是出现了气短和胸闷的症状，这样对肺结核患者的治疗会有一定的影响，所以最好做一些舒缓的运动，适当的通过散步或者是慢跑的方法进行运动，在运动的过程中应该有效的调整呼吸如果感觉身体过于劳累了，应该及时休息，这样对健康也是非常好的。

肺结核的患者在进行运动的过程中，最好不要锻炼的时间过长，这样对健康也是有一定的影响的，平时可以选择深呼吸的运动，可以有效的缓解身体不适的症状，对肺结核这个疾病的辅助治疗也有很好的效果，肺结核的患者可以通过使用太极拳或是保健运动的方法进行调理，这样可以有效的提高人体的免疫力，是应该有一个好的生活规律，一定要早睡早起。

肺结核是一种比较严重的疾病，患者应该进行合理的身体保健，适当的运动对健康也是非常好的，在运动锻炼身体的同时应该有一个好的生活习惯和饮食规律，肺结核的患者应该禁止吸烟，这样可以有效减少咳嗽症状的产生，对人的肺部保健也是非常好的，肺结核的患者在治疗疾病的过程中应该有一个愉快的心情，保持大便通畅，对患者的身心健康有很好的调理作用。