为什么来例假血是黑色的

​例假血，即经血，经血发黑色的原因比较复杂，可能由于饮食不当、身体受凉、流产次数过多等因素所致，也不能排除月经血氧化、妇科疾病等情况，建议及时就医，遵医嘱完善相关检查，以便明确具体原因，对症治疗。

1.饮食不当：若在月经期间腹部着凉或摄入大量生冷的食物，可影响对盆腔的血流，从而致使经期出血不畅，从而让颜色加深、发黑，同时还可能会伴有腹痛、畏寒的情况。建议在月经期间要尽量少吃寒凉的食物，平时也要少吃，必要时可以在专业医生指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物。

2.身体受凉：身体受凉会影响内部环境，尤其在经期，体内激素水平发生变化，可引起血管的收缩和子宫内膜的脱落，不利于经血流出。此外，身体受凉还可引起经血淤积，使得经血不能顺畅地排出体外，随着时间的推移，经血会变成暗红色或黑色。可以用暖宝宝做物理热敷，必要时遵医嘱服用益母草颗粒、田七痛经胶囊等药物进行治疗。

3.流产次数过多：若流产次数过多，可能会损伤子宫内膜，造成经血不可以正常排出，长期淤积于体内，而造成月经颜色发黑。可遵医嘱服用调理月经的药物，如康妇炎胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。

4.月经血氧化：经血黑色或与月经血氧化有关，若月经血流出时间较久，血液内的铁离子有可能会被空气氧化，从而致使经血发黑，此情况不必过于担心，做好日常护理即可。需遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行调理。

5.妇科疾病：比如盆腔炎、子宫内膜炎以及输卵管粘连等妇科炎症，若不及时治疗可能会影响宫内经血顺利排出，导致经血淤积，从而出现经血发黑的情况。建议遵医嘱服用抗生素消炎，比如头孢克肟胶囊、甲硝唑胶囊等。同时辅助中成药调理，如妇科千金片、桂枝茯苓等。

经血发黑色除以上常见原因外，还可能与子宫内膜异位症、妇科肿瘤、多囊卵巢综合征以及药物因素有关。建议在经期要保持良好的心态，注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免食用生冷刺激的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，保持充足的睡眠和适当的运动。