血糖高可以吃蜂巢蜜吗

血糖高者不建议吃蜂巢蜜。

血糖高者平时需要清淡饮食，但是要控制糖分和脂肪的摄入量。蜂巢蜜中含有葡萄糖、多糖、蔗糖等多种糖分，食用后体内血糖水平会产生较为明显的波动，会影响血糖高者控制血糖水平。

血糖高者平时生活中可以适当食用一些荞麦、糙米、燕麦等含糖量较低的食物，但是不建议大量食用巧克力、奶茶、糖果等高糖食物以及肥肉、炸食等油腻性食物，以免加重病情，增加患有心脑血管疾病的概率。

血糖高者平时生活中也需要进行适当的体能锻炼，帮助机体消耗多余的糖分，还要定期进行血糖监测，观察血糖变化情况。在测量血糖后，需要注意卫生护理工作，不要直接用采血的指头碰触脏污。