现在天气慢慢变冷了，对于有哮喘的人来说也是很大的问题，因为在秋春的季节是哮喘病的高发期。所以预防很重要。支气管哮喘病在我国也是比较常见的疾病之一。它的症状大多在晚上或早上的时候有喘息，胸闷或者咳嗽的症状。也是让人很辛苦的一种疾病。所以远离疾病就要学会怎么预防。

哮喘的发作会有时间季节性，在天气的转冷的时候，一定要多穿衣服，记得保暖，不能让感冒来降低自己的抵抗力，感冒也会导致支气管哮喘的发作。哮喘一般是呼吸急促，胸闷会经常拿一个氧气罩来吸氧补充，由此可见哮喘病人对于环境的要求-空气的质量是比较高的。空气了的灰尘和细菌也会导致他们的病发，所以患者应该自己懂得保护自己，没事多打扫自己所在的地方给自己一个干净的环境，保持空气的洁净，去一个空气质量较好的城市，平时也要注意不要去一些人潮拥挤的地方。

对于喜欢宠物的哮喘患者，养一个宠物也是一种危险，宠物身上细菌很多，而那些有毛发的宠物，它们的毛发更能促使哮喘的发作，所以喜欢养宠物的话还是选择一些没有毛发的动物来养比较好，比如乌龟，金鱼等。

哮喘似乎是一个极其麻烦的事，生活中有很多不能做，似乎失去了很多自由。但哮喘的发作又是那么恐怖，令人难受，在那一瞬间似乎失去了呼吸。一刻的缺氧，那一刻的无助又是那么真实。支气管哮喘者多多找找原因，避免去接触对自己不好的物品，冷的，脏的，异味的(冰淇淋，猫咪，花朵等)，远离这些让自己发病的事情。我们还是从小事做起，杜绝哮喘的发作机会。