大哭过后肚子疼可能是由多种原因引起的，包括情绪紧张、过度哭泣引起的呼吸问题、腹部肌肉疲劳或消化不良。要缓解这种不适，可以采取以下措施：安抚、调整体位、喂养、背部按摩、腹部贴敷。

1、安抚：如果是情绪紧张引起的肚子疼，试着让婴儿冷静下来。使用安抚奶嘴、拥抱、抚摸或轻声安慰可以帮助他们恢复镇定。

2、调整体位：有时候，肚子疼可能与婴儿的体位有关。尝试轻轻抱起宝宝并使他们的头稍微高一些，以帮助减轻腹部不适。

3、喂养：如果婴儿是饥饿或需要进食，尽早喂养可以减轻肚子疼。确保喂养时不要使婴儿吞咽过多空气，这可能导致腹部胀气。

4、背部按摩：轻轻按摩婴儿的背部和腹部，以帮助舒缓腹部不适。顺时针的轻柔按摩可以有助于促进肠道气体的排出。

5、热敷腹部：一些婴儿可能通过温热的腹部敷贴得到缓解。注意使用温热的而不是热的热水袋或温水瓶，放在婴儿腹部，但要确保不会烫伤婴儿的皮肤。

日常生活中，需要注意建立规律的喂养和休息时间，有助于维持宝宝的身体和情绪健康。如果肚子疼问题持续或加剧，应咨询医生，以排除潜在的健康问题。