光子嫩肤AFT通常属于强脉冲光，而且属于一种比较常见的医学美容技术，能够达到调理肌肤的效果，改善皮肤的状态。

光子嫩肤AFT是利用特定的宽光谱彩光直接作用于皮肤表面，而且还能够穿透皮肤表层，直达皮肤深层，能够刺激皮肤下的胶原蛋白再生，还能够使皮肤弹性纤维修复，改善皮肤颜色暗黄或者是红血丝、色斑等，能够达到美容的作用，对周围皮肤组织的损伤性也是比较小的。可以到当地正规医院皮肤科或者是美容科做相关的检查，然后再根据个人的皮肤状态选择合适的美容方式。

在日常生活中还需要注意好皮肤的护理工作，外出时一定要注意防晒，需要减少紫外线对皮肤的照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来达到防晒的效果。同时还需要注意好饮食调整，可以多吃一些富含维生素的食物，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，能够及时补充皮肤所需的营养。