脱氧剂可以吸收氧气，还可以添加在食品中，保持食品的新鲜。误食脱氧剂后，要及时就医检查，如果没有出现明显不适，不用治疗。如果出现身体不适，可以通过多喝水、催吐、洗胃、口服药物等方式改善。

1、不用治疗：如果误食了脱氧剂后，没有出现恶心呕吐、腹胀、腹痛、头晕、乏力等症状，此时是不用进行特殊治疗的。适当休息一段时间，症状可能会有所改善，建议平时要区分脱氧剂与其他食品，以免出现误食情况，影响到自身健康。

2、多喝水：脱氧剂在服用后可能会对胃肠道组织造成刺激，一般会出现腹痛、腹胀等症状。此时可以通过多喝水的方式进行改善，能够加快体内的新陈代谢，还可以促进体内有毒物质排出，有助于身体恢复，通常不会影响到胃肠道组织。

3、催吐：如果胃肠不适的情况较为严重，此时还可以通过催吐的方式改善，比如自行使用压舌板按压舌根部位，从而刺激胃肠道达到催吐目的。但是催吐严重时，可能会使胃肠平滑肌出现痉挛，一般会引起腹部剧烈疼痛，特别是胃肠功能不好的人群，一定要引起重视。

4、洗胃：如果病情程度较为严重，此时还可以通过洗胃的方式进行改善，主要是清除胃内未被吸收的毒物，保证胃部清洁，常用于治疗食物或药物中毒。需要将一定量的液体反复灌入胃内，然后再使用相关机械将其吸收，能够避免胃肠道黏膜组织再次受到损伤。

5、口服药物：患者在洗胃结束后，也可以遵医嘱口服铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，能够有效保护黏膜，还可以一定程度上促进胃肠蠕动，加快营养物质消化与吸收，通常不会刺激胃肠道。但如果对某种药物有过敏现象，或存在肝肾功能不全的情况，要避免使用药物。

在日常生活中要养成良好的作息，避免熬夜，也要保持良好饮食，多吃易消化的流质食物，比如小米粥、黑米粥等，达到暖胃养胃效果。