心疼想哭是怎么回事

心疼想哭有可能是情感因素、妊娠、生活压力过大等情况引起的生理反应，也有可能是抑郁症、焦虑症等情况引起的病理反应，建议通过自我调节情绪缓解这种现象。建议及时到正规的医院进行检查，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。

1.情感因素：经历了不开心的事情，比如失业、亲人受伤或者去世、失恋等情况可能会导致情绪发生波动，使人感到难过，心疼想哭。建议平时合理调节自身的情绪，通过到户外活动、和朋友沟通等方式转移自身的注意力，使心情好转。

2.妊娠：女性在妊娠期间由于身体的激素波动比较大，在雌激素和孕激素大量分泌的情况下，容易引起情绪波动，比如情绪过度低落，使孕妇心疼、想哭。也有可能是在妊娠期间，孕妇的身体出现各种不适症状，导致情绪受到困扰。出现这种情况后，建议孕妇做好自我调节，家人也应该多陪伴孕妇，和孕妇沟通，避免孕妇感到孤独和无助。

3.生活压力过大：在短期内承受过大的压力，导致植物神经的调节功能变得紊乱，就有可能引起患者出现失落感，产生心疼的感觉，有的患者就会通过哭泣的方式宣泄自身的情绪。建议患者学会释放压力，当生活压力过大的时候，通过适当活动、和他人沟通、旅游等方式缓解不适感。

4.抑郁症：抑郁症有可能是因为遗传、心理社会或者神经生化因素等引起，出现这种情况后，部分患者会表现为情绪低落、兴趣减退或快感缺失等症状，还有可能表现为焦虑、思维迟缓、记忆力下降、心疼想哭等。建议患者到医院的精神科或者心理科就诊，确诊病情后，在医生的指导下服用奥沙西泮片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。

5.焦虑症：焦虑症主要是因为遗传、神经影像或神经生化因素、心理因素等方面所致。发病后患者可能会出现紧张、不安、忧虑、想哭等情绪不稳定的状态，还有可能引起皮肤潮红、出汗、心慌、心悸、阳痿、早泄等神经系统以及泌尿生殖症状。建议患者在医生的指导下进行认知行为或者支持性心理治疗，也可以通过松弛训练或者生物反馈治疗，根据医嘱服用阿普唑仑胶囊、奥沙西泮片等药物，帮助患者缓解焦虑症状。

心疼想哭属于一种情绪反应，可能正常，也有可能不正常。如果长时间保持这种状态，建议及时寻求专业帮助。比如咨询心理医生或者精神科的医生，患者需积极配合治疗，才能改善病情。