骨筋膜室综合征5P征是指患者出现苍白、无脉、疼痛、感觉异常、瘫痪这5种典型症状，此时需要注意尽快就医，按照医生的指导进行针对性治疗。

1、苍白：骨筋膜室综合征患者骨筋膜室压力较大，可能会压迫血管，影响血液循环，导致肢端部位供血不良，所以可能会出现苍白的症状，此时患者可以适当抬高患肢，和心脏保持同一水平，有利于静脉血液回流，帮助患者减轻症状。

2、无脉：患者肢体远端由于供血不足，可能会产生脉搏逐渐减弱或消失的情况，可以结合自身情况进行太极、瑜伽等有氧运动，能促进血液循环，对医生控制病情有利。

3、疼痛：患病后患者由于骨筋膜室内压力升高，容易压迫血管，所以可能会产生疼痛的症状。患者可以使用激光治疗或红外线疗法等物理治疗方式刺激神经和肌肉，加速血液循环，从而让神经和肌肉恢复正常功能。

4、感觉异常：患者局部神经若存在缺血性坏死现象可能会影响神经信号传递，所以容易有感觉异常的现象，此时疼痛的症状会转为无痛，还可能有手部麻木的现象。患者平时能适当补充一些菠菜、香蕉等富含维生素的食物，对受损神经恢复有利，也能按照医生指导使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经类药物治疗。

5、瘫痪：骨筋膜室综合征患者病情后期由于运动肌力不足，会影响肢体正常活动，所以可能会产生瘫痪的现象，此时需要尽快按照医生的指导使用筋膜间室切开减压术、前臂骨筋膜切开术等手术方式进行治疗，术后需要注意休息，避免进行强度过大的运动，以免牵拉创口，加重症状。

患者需要注意有充足的睡眠时间，还要学会调整情绪，乐观的面对治疗，可以发挥较好的治疗效果，对医生控制病情有利。