长期卧床打游戏腰疼有可能是姿势不当、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等原因所导致的,应及时到医院完善相关的检查,然后再遵医嘱治疗,以免导致症状加重。
1.姿势不当:长期卧床有可能会造成腰部肌肉处于紧张的状态,使肌肉受到刺激,诱发腰部刺激性的疼痛,一般可以通过适当活动的方法改善,也可以通过手法按揉的方法进行调整,能够达到促进局部血液循环的作用,缓解腰部疼痛的症状。
2.受凉:如果不注意腰部的保暖工作,有可能会导致腰部受凉,会出现血液流通速度减慢和局部肌肉痉挛,也会伴随着疼痛的症状,一般可以通过使用热毛巾和热水袋热敷的方法进行调理。
3.腰肌劳损:长时间卧床打游戏有可能会造成腰部肌肉损伤,出现刺激性的疼痛、肿胀等症状,可以通过手法按揉的方法进行改善,可以改善腰部肌肉损伤,对于疼痛的症状也能够达到减轻。
4.腰椎间盘突出症:长期卧床有可能会增加腰部的负担,从而导致出现腰椎间盘突出症,也会造成周围的神经压迫引起疼痛或者是四肢麻木等症状。如果患者的病情比较严重,一般需要考虑做半椎体切除术的方法进行改善。
5.腰椎管狭窄症:长期卧床有可能会造成腰椎管容积变小,诱发腰椎管狭窄症,甚至还会造成神经压迫,引起疼痛和活动受限的症状,一般可以通过腰部牵引的方法进行改善,也可以通过中医针灸的方法进行调理。
患者要密切观察自身的恢复情况,如果在调整一段时间之后没有改善,需要配合医生完善腰部核磁共振检查、X线检查等,可以了解具体情况。
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