腿水肿一按一个坑，需要根据引起的相关原因进行治疗，可能与喝水过多、长期站立等原因有关，还可能是肾盂肾炎、心力衰竭、急性肾小管坏死等原因导致的。应及时前往医院进行相关检查，配合医生通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，有助于病情的后期好转。

1、喝水过多：如果平时生活中喝水过多，没有及时进行运动，可能会造成下肢水肿，在按压时可能会出现凹陷感。建议不要喝水过多，保持良好的生活方式，喝水后可以适当进行运动，将体内的水分随着汗液或尿液排出体外。

2、长期站立：如果平时生活中长期站立，没有适当休息，可能会使下肢静脉内的血液无法回流到心脏，此时会出现腿水肿。建议不要长期站立，应该保持良好的生活方式，站立一段时间后，可以对腿部或脚部进行顺时针揉搓，促进局部的血液循环。

3、肾盂肾炎：可能是自身抵抗能力较差引起的，一般会引起身体高热、腰痛、恶心呕吐等症状，严重时会影响到肾脏的正常代谢，引起下肢水肿。可以及时遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒等药物治疗，起到一定的消炎效果。用药期间也要多喝水，促进身体代谢。

4、心力衰竭：可能是钠盐摄入过多或不规范用药习惯引起的，一般会出现活动时气促、体重下降、咳嗽喘息、腹胀、下垂性水肿等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，抑制血小板聚集，严重时还可以通过经皮冠状动脉介入手术治疗，有助于身体恢复。

5、急性肾小管坏死：通常是肾小管上皮细胞出现了损伤或坏死情况，会伴随全身水肿、食欲减退、腹泻等情况，严重时还会造成感染。可以及时配合医生通过血液透析、腹膜透析等方式改善，促进血液中有毒物质的排出，必要时还可以通过肾移植的方式缓解，提高生存概率。

在平时生活中要多观察患病情况，及时复诊，以便于随时修改治疗措施。平时也要注意清淡饮食，减少高盐食物的食物，比如咸菜、咸鸭蛋等，以免影响到身体恢复。