大姨妈即月经，月经来的期间不建议吃柿子、梨、西瓜、山楂、石榴等水果。建议到医院就诊后遵医嘱调理。

1、柿子：柿子中含有鞣酸，处于月经期的女性，体内解毒系统会变得脆弱，这时鞣酸会与体内的铁结合形成鞣酸铁，进而影响到铁的吸收，诱发贫血发生。

2、梨：其属于凉性水果，月经期间女性体质较弱，吃太多梨会造成寒气侵袭子宫，进而诱发子宫受寒，出现痛经的现象。

3、西瓜：西瓜是一种寒性水果，若月经期食用过多，可能会导致出血量异常、月经期延长的现象，甚至会影响到脾胃健康，出现腹泻、食欲下降的症状。

4、山楂：山楂中含较多的有机酸成分，具有收敛、帮助消化的作用，还可能会引起子宫收缩，诱发女性月经量增多。

5、石榴：石榴中含单宁物质，如单宁酸、鞣酸等，在食用后可能会加重经期不适，也会不利于经血排出。

月经来的期间要注意保持外阴卫生，勤换卫生巾，避免有性生活，也不要进行坐浴或盆浴。