心电图S-T是指心电图上QRS波终点至T波开始前的一段水平线，心电图S-T改变一般和熬夜、情绪因素、急性心包炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关。可及时去医院完善检查，然后再选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。

1、熬夜：长期熬夜会影响心脏功能正常运行，可能进行心电图就会出现S-T改变。可以通过调整作息改善，如早睡早起、保持情绪稳定平和等。

2、情绪因素：若情绪过于紧张或焦虑，会影响中枢神经正常传递，此时心电图检测结果会存在异常，从而出现上述情况。可通过看书或听音乐等调整情绪，也可以通过心理咨询稳定情绪。

3、急性心包炎：受炎症反应刺激，会致使心外膜下浅层心肌受到累及，就会损伤心电图电流，造成S-T改变。需要遵医嘱进行药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有抗炎、止痒的作用。

4、心肌炎：该病情会致使心肌充血、水肿，可能就会影响心脏血液循环，致使患者出现心电图异常。可以结合医生建议使用辅酶Q10胶囊、维生素C片等，从而加速炎症消散。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：受病情影响，患者冠状动脉会变狭窄，就会影响心脏血液流通，从而引发心电图S-T改变。需配合医生选择手术治疗，如支架植入术、球囊扩张术等，有助于改善心脏功能。

出现心电图异常后，建议适当多休息，期间也可进行深呼吸，从而改善身体不适。