葡萄糖尿酸偏高是怎么回事 更新时间:2024-03-07

葡萄糖尿酸偏高即血糖、尿酸偏高,可能与遗传基因、不健康的饮食习惯、肥胖、高尿酸血症、糖尿病等因素有关。建议先去医院就诊检查,遵照医嘱科学调理、针对性治疗。

1、遗传基因:血糖高、尿酸高都与遗传基因有关,如果自身携带遗传易感基因、有相关疾病家族史(如高尿酸血症、1型或2型糖尿病等),患病的几率相对较高一些。遗传基因无法通过后天改变,日常应提高警惕,遵照医嘱定期进行血糖、尿酸筛查。

2、不健康的饮食习惯:血糖、尿酸偏高都属于代谢类疾病,且与饮食关系密切。如长期摄入高嘌呤食物(如动物内脏、各类海鲜、火锅浓汤、酒精性饮品等)、大量进食高脂肪和高热量食物等,都可能会导致血糖、尿酸偏高。日常应注意饮食调理、严格限制热量摄入,避免进食高脂肪和高嘌呤食物。可适量摄入含优质蛋白质和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶、柑橘类水果等。另外还需注意每餐维持6~7分饱、避免暴饮暴食、固定三餐进食时间。

3、肥胖:体重超过正常标准,可通过多种机制影响血糖、尿酸代谢,进而导致血糖、尿酸偏高。患者日常应选择科学的减重方式,如保持清淡饮食习惯、每餐进食6~7分饱、进行体育运动等。可根据自身体重基数选择适合的体育运动项目,如散步、快步走、慢跑、游泳等。建议每周运动3~5次,每次持续30~40分钟。

4、高尿酸血症:属于代谢类疾病的一种,其典型症状为尿酸高。长期患该疾病但没有科学治疗,可能会破坏胰岛β细胞功能,进而导致血糖高。患者日常应注意多喝温水促进代谢、积极减重、避免吃高嘌呤食物。必要时可遵照医嘱口服降尿酸药物治疗,如苯溴马隆胶囊、丙磺舒片、氯沙坦钾片等。

5、糖尿病:属于代谢类疾病的一种,典型特征为血糖高。其可能会通过多种机制影响尿酸代谢,并导致尿酸高。特别是在出现糖尿病肾病之后,受肾功能损伤的影响,尿酸可能会升高,并发展为高尿酸血症。患者需积极配合医生进行治疗,如1型糖尿病应考虑注射胰岛素治疗,2型糖尿病可考虑遵照医嘱口服降糖药物治疗,如盐酸二甲双胍片、格列吡嗪胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等。

在疾病治疗和恢复期间,患者需按照医生建议定期复查,观察病情控制和具体恢复情况。

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