心肌炎是一种由病毒、细菌或其他微生物引起的心脏疾病，主要影响心肌细胞。年轻人心肌炎的前兆可能包括疲劳和乏力、呼吸困难、胸痛或不适、心悸、恶心和呕吐、浮肿。

1. 疲劳和乏力：这是心肌炎最常见的症状之一。由于心肌炎会影响心脏的正常功能，导致血液无法有效地输送到全身，因此患者可能会感到疲劳和乏力。

2. 呼吸困难

3. 胸痛或不适：心肌炎可能导致心脏肌肉发炎，引起胸痛或不适。这种疼痛通常在活动后加重，休息时减轻。

4. 心悸：心肌炎可能导致心跳过快或不规则，引起心悸。

5. 恶心和呕吐

6. 浮肿：心肌炎可能导致身体部位(如脚踝和腿部)出现浮肿。

如果患者出现这些症状，应立即就医，根据医嘱做相关检查排查病因并积极治疗，以免耽误病情。