摔屁股了一般可以通过疼痛程度、肿胀和淤血、活动受限、X光检查、专业医生诊断等方面判断摔没摔到骨头。

1. 疼痛程度：如果摔倒后感觉非常疼痛，可能是因为摔到了骨头。轻微的疼痛可能是肌肉或软组织受伤，而剧烈的疼痛则可能是骨折或骨裂。

2. 肿胀和淤血：如果摔倒后出现了明显的肿胀和淤血，这可能意味着骨头受到了损伤。这是因为骨折或骨裂会导致血管破裂，血液流入周围组织，引起肿胀和淤血。

3. 活动受限：如果摔倒后感觉某个部位的活动受限，可能是因为骨头受到了损伤。例如，如果摔倒后无法弯曲膝盖或伸直手臂，可能是因为骨折或骨裂导致关节无法正常运动。

4. X光检查：如果怀疑自己摔到了骨头，最好去医院进行X光检查。X光可以显示骨头是否有骨折或骨裂等问题。

5. 专业医生诊断：如果您不确定自己是否摔到了骨头，最好去看医生。医生可以通过观察症状、进行体格检查和必要的影像学检查来确定是否存在骨折或其他骨骼问题。

如果您摔到了屁股并且感到疼痛、肿胀、淤血或活动受限，应该及时就医进行检查以确定是否存在骨折或其他骨骼问题，早发现早治疗。