蒙古斑大概需要3-6个月能退掉，具体还要根据个人体质以及日常护理等因素来判断，应到正规的医院就诊，遵医嘱进行规范治疗。

蒙古斑是一种先天性的良性灰蓝色斑，可能与遗传因素有关，会导致腰骶部以及臀部出现圆形或者是椭圆形的蓝灰色斑块，随着年龄增长多可自然消退，如果蒙古斑的症状比较轻微，面积比较小，个人的新陈代谢比较快，日常护理比较合理，大概需要3个月能退掉。如果蒙古斑的症状严重，面积比较大，个人的新陈代谢比较慢，平时不注重护理措施，可能需要6个月才会逐渐退掉。

蒙古斑对身体健康一般并没有不良影响，大部分可自然消退，也不会恶变，但少数蒙古斑可能会持续到成年期，如果有求美需求，可以选择激光治疗改善，利用激光所产生的光热能量，能够促进局部色素分解，也能够刺激胶原蛋白增生，达到改善的效果。

在治疗期间还要注意做好皮肤护理，避免过度搔抓，也要避免滥用药物，以免对皮肤造成伤害。