长痘痘一般可以吃炖猪蹄，但是不建议过量吃，因为有可能会对痘痘的恢复造成一些不利的影响。长痘痘之后建议去医院的皮肤科就诊咨询医生，采取合适的措施处理。

长痘痘可能与不注意皮肤卫生、使用劣质护肤品、高脂高糖饮食、长时间在高温环境、毛囊皮脂腺导管堵塞等原因有关，可能会影响皮肤美观。炖猪蹄中含有丰富的优质蛋白质和微量元素，口感软糯鲜美，具有较好的滋补作用，适合免疫力低下的人。

长痘痘的人通常可以吃炖猪蹄，适量吃一般不会对皮肤健康造成明显影响，但是不建议过量吃，因为炖猪蹄的热量极较高，属于高脂肪食物，过量吃可能会刺激皮肤油脂分泌增多，不仅会导致痘痘增多，还有可能会引起身体肥胖，所以日常吃的时候需要注意控制用量。

治疗痘痘的过程中需要加强面部皮肤清洁，尽量不要使用劣质的护肤品，可以根据医生的建议选择合适的洗面奶和护肤品，能减少对皮肤的刺激。