吃橙子一般不会升尿酸，属于一种低嘌呤食物，痛风患者通常可以适量吃，但是任何食物都不建议长期过量吃。如果自身的尿酸水平较高，建议去医院进行相应的检查，然后配合医生调理。

橙子是日常生活中一种比较常见的水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维，橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、糖类及果胶等营养成分也比较多，具有生津止渴、消食、降脂、润肠通便等作用，适合食欲不振和便秘的人群。

橙子的嘌呤成分并不高，吃过之后一般不会导致尿酸水平发生波动，痛风患者和高尿酸血症患者通常是可以正常吃的，但是不建议过量吃，因为有可能会增加胃肠的负担，引起消化不良。

橙子中的含糖量比较高，且性质偏凉，糖尿病患者和胃虚寒者要慎吃。

如果自身患有痛风或者高尿酸血症，在平时的生活中通常不建议吃高嘌呤的食物，比如动物内脏和海鲜，不建议喝啤酒或含糖饮料，以免导致血糖水平迅速升高，使疾病变得更加严重，难以控制。

平时需要多饮水，可以促进尿酸排泄，还需要适度做运动锻炼，可以使身体新陈代谢的速度变快。如果身体有异常表现，应及时去医院就诊。