去牙结石牙膏一般是有用的，可以起到辅助治疗的效果，如果牙结石比较重，还需要到正规医院遵医嘱进行规范治疗。

牙结石主要是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑和软垢，可能与牙齿排列不整齐、饮食不当或者长期吸烟等因素有关，会导致牙齿上形成黄白色或者是棕黑色的牙结石，也会伴有牙龈出血或萎缩，如果属于轻度的牙结石，可以使用去牙结石牙膏，里面含有碳酸钙，起到轻微的摩擦作用，能够帮助去除牙齿表面附着的牙菌斑和部分软垢，同时也能够保持口腔的清洁，但是并不能够彻底去除牙结石。

如果牙结石的情况比较严重，可以选择龈上洁治术进行治疗，包括手用洁治器和超声波洁牙机，也可以选择龈下刮治术进行治疗，以达到减少牙菌斑和牙结石再次附着的目的。

在日常生活中一定要注重口腔护理，坚持正确的刷牙习惯，饭后需要及时漱口，还要注意合理饮食，尽量避免吃坚硬或者吃黏性的食物，比如开心果或者是黏豆包。