喉咙痛即咽痛，上呼吸道感染咽痛和咳嗽可能与环境因素、病毒刺激呼吸道黏膜水肿、呼吸道痉挛、支气管炎、细菌性肺炎等有关。建议先去医院就诊检查，明确病因后对症治疗。

1.环境因素：患者早上起床后室内温度较低、空气中有粉尘或刺激性气体、被动吸入二手烟、空气过于干燥等，可能会对上呼吸道黏膜造成刺激，进而诱发或加重咽痛、咳嗽等症状。患者注意保持室内温度恒定、起床后开窗通风，若室内过于干燥，可开启20~30分钟加湿器。

2.病毒刺激呼吸道黏膜水肿：在患病期间，病毒容易对上呼吸道黏膜造成刺激，并导致局部充血、水肿，进而出现咽痛、吞咽疼痛、咳嗽、咳痰等症状。患者应注意卧床休息、适量饮用温水。若病情较为严重，可在有医嘱的前提下口服药物治疗，如抗病毒口服液、肺力咳合剂、利巴韦林颗粒等。

3.呼吸道痉挛：部分患者病情较为严重，病原体可能会反复刺激呼吸道并导致其痉挛，进而出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。可在有医嘱的前提下进行雾化吸入治疗，如布地奈德吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等。

4.支气管炎：上呼吸道感染容易导致局部免疫机能下降，有继发支气管炎的可能性，患者容易出现咳嗽、咽痛、咳痰、气促、胸闷气短等症状。可在有医嘱的前提下用药治疗，如头孢克肟颗粒、复方桔梗氯化铵口服溶液等。

5.细菌性肺炎：该疾病也有诱发细菌性肺炎的可能性，越是免疫机能较差、病情较为严重，患病几率越大。发病后的典型症状为咽痛、咳嗽、咳痰、胸闷气短、发热等。必要时可遵照医嘱静脉滴注抗生素药物治疗，如注射用阿莫西林钠、注射用氨苄西林钠舒巴坦钠等。

在疾病治疗期间，患者应加强个人生活护理、减少吸烟量，必要时考虑戒烟。