囗苦、口干未必就是疾病，其可能与口腔卫生差、饮食因素、龋齿、营养不良、幽门螺杆菌感染等多种因素有关。建议先去医院进行检查，明确病因后对症调理或治疗。

1、口腔卫生差：日常没有养成良好的口腔清洁习惯、长期吸烟酗酒等，可能会导致口腔卫生变差。大量食物残渣和刺激性物质留在口腔内，容易造成口干、口苦等症状。日常应注意口腔清洁卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，另外也需考虑减少吸烟和饮酒频率，必要时戒烟、戒酒。

2、饮食因素：如大量进食带有气味的食物、辛辣刺激性食物、滚烫食物、含纤维素较高的食物等，可能会对口腔黏膜造成损伤，并导致该类症状。日常应注意保持清淡的饮食习惯、吃饭细嚼慢咽，避免进食烫食，将食物温度控制在40~50℃即可。

3、龋齿：指的是牙齿硬组织被破坏后诱发的疾病，龋齿中容易残留食物残渣、滋生细菌，可导致口干、口苦、口臭等症状。如果龋坏区域较为锋利，也可能会对口腔黏膜造成刺激。应先针对龋坏进行治疗，建议就医将龋坏和锋利的组织去除、用填充材料对局部进行填充、修复牙齿缺损的外形。

4、营养不良：长期过度偏食、挑食、只吃素食、过度节食等，都可能会导致营养不良。机体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，可能会造成免疫功能下降、上皮组织代谢紊乱，进而出现口干、口苦等症状。应注意科学搭配饮食，可适量摄入富含优质蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、各类绿色蔬菜、柑橘类水果等。

5、幽门螺杆菌感染：该细菌主要通过口-口传播，其能够在胃内、口腔环境中寄生，并反复对口腔黏膜造成损伤、导致口腔环境变差，进而诱发口干、口苦、口臭等症状。如果口腔溃疡反复发作，可在有医嘱的前提下进行治疗。患者可遵照医嘱口服杀灭幽门螺杆菌的药物，如胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片、奥美拉唑肠溶胶囊等。具体用药类型、给药剂量，应当听从医嘱选择。

除以上几类常见因素之外，还可能与缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等因素有关。疾病治疗和恢复期，应按照医生建议定期复查，观察病情控制情况，必要时调整治疗方案。