山竹籽能吃吗

山竹的籽通常不能吃，否则可能会对肠胃带来刺激。

山竹是一种比较常见的水果当中含有的营养成分是比较多的，比如有很多的维生素或者是矿物质，而且口感也比较酸甜，能够补充身体所需要的营养。但是山竹的籽通常比较苦涩，一般没有办法下咽，而且还有可能会对肠胃带来刺激，可能会引起消化不良，因此不能吃。

平时要注意保持健康的饮食习惯，需要保证食物的多样化或者是营养均衡，能够补充身体所需要的营养，从而维持身体健康，需要坚持调理才能有效果。