糖耐空腹餐一正常，餐二高0.1有可能是饮食不当、运动不足、药物作用不足、胰岛素分泌不足、糖耐量受损等原因造成的，建议到正规医院进行相关诊断，然后采取一般治疗、药物治疗等方法，也可以根据引起的原因采取合适的治疗措施。

1.饮食不当：如果吃饭的时候因为吃的主食比较多，或者过多的摄入一些水果以及点心等热量较高的食物，通常会造成餐后的血糖高于正常值。在平时建议调整饮食结构，尽量不要过多的吃一些高糖以及高热量的食物，可以适当的喝一些小米粥或者玉米粥，能够使血糖逐渐恢复到正常水平。

2.运动不足：如果餐后不进行运动，有可能会造成餐后血糖值升高，在餐后可以适当的进行运动锻炼，比如打太极拳、慢走，通过适量运动的方法，能够帮助消耗身体中的热量，对于控制血糖也有一定的好处。

3.药物作用不足：如果降糖的药物剂量不足时，应及时调整降糖药物的剂量，可以在医生的指导下适当的增加药物的剂量，通常可以缓解病症，促进恢复。

4.胰岛素分泌不足：患者会伴随乏力、精神萎靡、皮肤干燥瘙痒、视力减退等症状，而且还会伴随进食前血糖正常，但在进食之后血糖异常升高的症状。如果是胰岛素分泌不足的原因，可以在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等药物治疗，通常可以缓解不良反应，也有助于促进恢复。

5.糖耐量受损：如果糖耐量受到损伤，也有可能会造成这种现象，并且还会伴随其他不适的症状，应到正规医院就诊，根据诊断结果在医生指导下，通过注射胰岛素以及服用盐酸二甲双胍片的方法治疗，可以缓解症状。

在治疗期间需要注意多休息，还应控制饮食，加强运动锻炼，做好血糖的监测。