消除黑眼圈的方法通常有局部按摩、热敷、冷敷、贴黄瓜眼膜、药物治疗等，如出现不适，可就医咨询。

1、局部按摩：这是一种简单且有效的方法。早晨起床后，用食指和中指轻轻按压下眼睑的部位，进行来回循环按摩，持续五分钟左右。这可以促进眼部周围的血液循环，有助于减轻黑眼圈。在按摩时，还可以搭配使用眼霜，以加强效果。

2、热敷：如果黑眼圈不是很严重，可以使用毛巾热敷的方法。用热毛巾敷在眼部，大约五分钟，可以减轻眼周毛细血管的瘀滞，促进眼周血液循环加速，有助于消除黑眼圈。

3、冷敷：对于因睡眠不足引起的黑眼圈，可以使用冷敷的方法。将冰块用保鲜袋装好，把毛巾对折放在眼皮上，然后把冰块放在上面，坚持一段时间，可以起到缓解黑眼圈的效果。

4、贴黄瓜眼膜：黄瓜具有美容功效，可以将新鲜的黄瓜切成薄片敷在眼部十分钟左右。黄瓜可以镇静皮肤，有助于改善黑眼圈的现象。

5、药物治疗：如果黑眼圈通过上面的方法都无法消退，建议在医生的指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗。

请注意，每个人的情况可能有所不同，因此效果也会有所差异。如果黑眼圈问题严重或长时间无法改善，建议咨询专业医生。