前列腺炎的自我按摩方法介绍 更新时间:2015-07-10

一些患者特别是前列腺炎的人们,通常怎样的方法可以帮助他们恢复健康的人体,而这样的方法对于患者能否有效,而我们可以采用如前列腺炎的自我按摩方法来进行辅助治疗吗?一般通常所说的理论是需要结合药物治疗的,但一些按摩疗法的运用,也成为一项辅助治疗的好措施,特别是可操作性较强,无任何的不良反应等等优势。而我们现对于以下的按摩方法介绍如下:

1、排便后的按摩方法,一般可以通过清理肛门处,或通过从直肠的部位进行辅助按摩的方法,这也是针对直肠下段进行的,患者从侧卧的方法,通过食指在肛六处进行摩擦,可通过直肠壁来对于前列腺进行刺激,以达到上下有律的按摩过程,且动作需要轻柔,不可以用力过猛,经过刺激后会有小便的排出。

2、而我们还需进行自我的按摩,患者需采用卧位或曲腿的姿势,而排便后可以运用自己的食指,通过按压等方法,对于前列腺进行按摩,且每一次进行时间为3分钟左右,而一些需要均衡且无过度的推压过程,而且通过按摩后,可以使用如肥皂或皮肤润滑剂等,对于不适的局部来进行调整,而每一调整后,而看前列腺是否有不良的反应,而且我们对于前列腺的预防也可以采用此方法,如发现不良急症的发生,可以考虑到当地的医疗机构进行咨询。

一、首先需要对于姿态的调整,可以从:

(1)保持蹲式姿势,而下蹲方式,而且此姿势有助于按摩的方便。

(2)需要采取侧身方式,或以屈位侧卧等姿势,以保障能有效按摩到此部位。

二、按摩之初需准备哪些方面的,如:

(1)需要对于身体的大便进行排出,或通常以排出大便后进行,这一点是十分重要的。

(2)需准备一些润滑的物品,如准备一些肥皂水或其它的,而且如有条件的话,可以使用一些石蜡,特别指出需准备指套用于备用。

三、哪些方面需要注意的:

(1)一般患者需要通过食指或中指来进行,特别指出需对于前列腺进行按压,而这个过程需轻一些,以预防伤到前列腺部位。

(2)对于肛门处或直肠处,以顺时针方向进行按摩,不可以无规律性进行按摩。

(3) 从外部身内部进行按摩,且从外向内的顺序是不可以乱的,但我们需要知道,哪些是需要轻轻按压的,而提肛的效果需加以配合才可。

(4) 而经过按摩后,可以看到列腺液会随着排出的,且我们需要尽快小便,不可以憋着。

(5)一般情况下需要掌握按摩的时间,通常多以1分钟,或稍长一些为宜,但不可以超过5分钟以上。

(6) 而且每一次按摩后,需隔几天才能进行,通常每两次进行休整几天,而通常多以5天左右这宜。

(7) 而按摩过程中可能会出现有一些刺痛感,但这不影响您的健康问题,而如暴发急性的炎症的,请及时停止按摩,到当地医疗进行检查。

以上通过上述方法,可以从这些具体的内容上加以控制,并通过以上的辅助方法,对于帮助患者是有效果的,但我们平常时可以经常使用此按摩的方法,可以达到保健主治疗相一体的效果,所以前列腺炎问题也会因此得到较好的发展,所以我们在此也是希望男性朋友可以运用自如。

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