滑膜炎和滑囊炎不是一回事。

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，导致分泌液失调形成积液的一种关节病变。滑膜炎多发于膝关节，主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的一组综合症。

滑囊炎则是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是位于人体摩擦频繁或压力较大处的一种缓冲结构，主要起到减少摩擦、保护组织的作用。滑囊炎的发生可能与长期摩擦、感染、创伤等因素有关。

滑膜炎和滑囊炎的症状和治疗方法也有所不同。滑膜炎的主要症状包括关节肿胀、疼痛、活动受限等，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。滑囊炎的主要症状包括局部疼痛、肿胀、压痛等，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等。

滑膜炎和滑囊炎虽然都与关节有关，但它们是两种不同的疾病，需要根据具体情况进行诊断和治疗。