牙周炎在我们生活中也是比较常见的，很多人都有一定的牙龈问题，很多人就是平时对自己的牙齿不够重视，经过一个日积月累的过程，牙齿问题就慢慢严重了，甚至导致患牙周炎，牙齿越来越不健康，自己的身体也很受苦，当然人也会渐渐没有了自信，那么患了牙周炎该怎么办呢?

1、首先，针对牙周炎患者，必须要去好一点的牙科医院进行治疗，因为牙齿已经患了牙周炎，自己吃点药什么的，基本没什么用，牙齿里藏纳污垢比较多，需要专业洁牙，才能把污垢清理出来，而且患了牙周炎，牙齿会有松动的迹象，所以要把坏的牙齿拔除，再进行畸形牙矫正。

2、然后就是自己平时的卫生习惯一定得注意好，因为牙龈问题，往往都和自己的清洁习惯有关，平时吃了东西一定要记得刷牙，尤其是睡觉之前，不能让食物的残渣留在口腔里面超过六个小时，这样会滋生很多的细菌，进而形成感染，再就是每次刷牙必须要超过三分钟，这样才能清洁到位。

3、再就是自己的饮食习惯也要纠正，有的人吃东西时，总喜欢用一边牙齿来咀嚼食物，这样的习惯其实很不好，会让要和关系变得不好，还有平时不能总是吃甜食，吃甜食过后如果没有及时的清洁牙齿，那么是很容易长蛀牙的，当然也会形成牙周炎，还有尽量不要抽烟，抽烟也会导致牙龈问题。

患了牙周炎应该要注意以上的几个要点，当然最主要的是要接受治疗，吃药不管用时一定要做详细的检查，把坏掉的牙齿拔除，矫正好牙齿，不然以后牙齿可能会掉光的，所以自己一定要注意，平时还要注意洁牙，尤其是手术之后一定要注意，每餐饭后都要刷牙。