按摩去除眼袋是一种常见的方法，但效果因人而异。以下是一些可能有效的按摩技巧：

1. 眼周按摩：用手指轻轻按摩眼周，从眼角向眼尾方向推动，帮助促进血液循环。

2. 太阳穴按摩：用食指和中指轻轻按压太阳穴，缓解眼部疲劳。

3. 按压睛明穴：睛明穴位于内眼角上方凹陷处，用中指按压 10 秒钟左右，可以缓解眼睛疲劳和眼袋。

4. 热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，促进血液循环，缓解眼袋。

按摩去除眼袋需要长期坚持才能看到效果，而且不能替代其他治疗方法。如果眼袋问题严重，建议咨询医生或专业美容师的建议。