对于 1 岁宝宝咳嗽有痰，首先要明确咳嗽有痰的原因。可能是因为呼吸道感染，如上呼吸道感染、支气管炎等引起。宝宝呼吸道较为狭窄，痰液不易咳出，会导致咳嗽持续。

护理方面，要保持室内空气清新、湿润，可适当使用加湿器。鼓励宝宝多喝水，这样有助于稀释痰液，使宝宝更容易咳出痰来。

在宝宝的饮食上，我们要避免给予油腻、辛辣和刺激性的食物，以减少对呼吸道的刺激。可以适当吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

如果咳嗽较为频繁且严重，影响宝宝睡眠和进食，建议及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行评估，可能会进行听诊、血常规等检查。治疗方面，可能会使用一些止咳化痰的药物，如氨溴索口服液等，帮助祛痰。同时，也可能会根据病因使用抗感染药物，如头孢类等。在用药过程中，要严格按照医嘱用药，注意药物的剂量和不良反应。家长要密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医检查。总之，对于 1 岁宝宝咳嗽有痰，要综合采取多种措施进行护理和治疗，促进宝宝早日康复。