左边背后疼可能由多种原因引起，包括但不限于肌肉拉伤、神经压迫、内脏问题等。这种疼痛的成因复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。

首先，肌肉拉伤是常见的导致背部疼痛的原因之一。长时间的不良姿势、过度使用或突然的运动都可能导致肌肉拉伤。这种情况下，休息和适当的物理治疗通常是缓解疼痛的有效方法。

其次，神经压迫也可能是造成背部疼痛的原因。例如，坐骨神经痛就是一种常见的由神经压迫引起的疼痛，它可能会在背部、臀部甚至腿部产生放射性疼痛。治疗这类疼痛通常需要医生的诊断和指导，可能包括药物治疗和物理治疗。

此外，内脏问题也可能导致背部疼痛，尤其是左侧背部疼痛。例如，肾脏感染或结石可以引起剧烈的背痛。在这种情况下，及时就医进行相应的检查和治疗是非常重要的。

如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，如发热、体重下降、排尿困难等，应立即就医，以排除更严重的健康问题。

总之，左边背后疼可能由多种因素引起，包括肌肉拉伤、神经压迫或内脏问题等。正确的诊断和治疗对于缓解疼痛和恢复健康至关重要。如果疼痛持续或加剧，应及时寻求医疗帮助。