小孩肾气不足的表现多种多样，通常可以从以下几个方面进行观察：

1. 发育迟缓：孩子身高体重增长缓慢，与同龄儿童相比明显落后。

2. 体力下降：容易感到疲倦，活动后恢复慢，喜欢安静而不愿意参与跑跳等体力活动。

3. 免疫力减弱：经常感冒、咳嗽，小病不断，抵抗力差。

4. 智力发展受影响：记忆力减退，学习新事物的速度慢，注意力不集中。

5. 情绪波动：易怒或多愁善感，情绪不稳定。

6. 睡眠质量差：夜间睡眠不安，易醒或梦话，甚至出现遗尿现象。

7. 头发干枯：发质变差，缺乏光泽，甚至出现脱发情况。

8. 骨骼问题：可能出现牙齿生长缓慢，骨质疏松等症状。

这些表现可能由多种原因引起，包括遗传因素、营养不良、长期疾病影响、环境因素等。例如，如果孩子长期摄入的营养不足，尤其是蛋白质和微量元素的缺乏，将直接影响其生长发育和免疫力。此外，过度的学习压力和缺乏足够的休息也可能导致肾气不足的症状。因此，家长在关注孩子的身体健康时，应综合考虑饮食、作息、心理等多方面因素，必要时可咨询专业医生进行相应的调理和治疗。