血压高压159mmHg和低压91mmHg并不符合正常血压的标准,这种血压水平通常被认为是高血压。正常成人的血压一般定义为收缩压(高压)在90至120mmHg之间,舒张压(低压)在60至80mmHg之间。
在您提供的血压读数中,收缩压159mmHg明显高于正常值,这属于高血压的范畴。根据世界卫生组织(WHO)和美国心脏协会(AHA)的分类,这可能被归类为高血压二级(高血压二级),表明需要医疗干预。
舒张压91mmHg虽然在正常范围内,但考虑到收缩压的高水平,整体血压状况仍被认为是不健康的。高血压可能会增加心脏病、中风、肾病等健康问题的风险。
对于这种血压水平,建议采取以下措施:
1.咨询医生:及时咨询医生,根据医生的建议进行治疗。
2.生活方式改变:减少盐的摄入,保持健康饮食,增加身体活动,控制体重,戒烟和限制饮酒。
3.定期监测:定期监测血压,了解血压变化情况。
4.药物治疗:根据医生的建议,可能需要服用降压药物。
值得注意的是,高血压往往没有明显症状,因此定期检查血压非常重要。如果血压持续处于高位,会增加心脏和血管的负担,长期未得到控制的高血压可能导致严重的健康问题。因此,对于高血压,及时诊断和治疗至关重要。
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