睡觉时浑身难受想拉伸，可能是由多种原因引起的。首先，这种情况可能与睡姿有关。长时间保持一种姿势，特别是不正确的睡姿，可能导致肌肉紧张和不适感。此外，床垫和枕头的舒适度也会影响睡眠质量，进而影响身体的感受。

其次，缺乏运动或日常活动量不足也可能导致这种情况。长时间的久坐或缺乏运动会导致肌肉僵硬和血液循环不畅，从而在睡眠中感到不适。因此，保持适当的运动量对于改善睡眠质量和减少夜间不适感非常重要。

另外，一些疾病或健康问题也可能导致睡觉时浑身难受想拉伸的感觉。例如，关节炎、纤维肌痛综合症等疾病都可能导致关节和肌肉的疼痛和不适感。如果这种情况持续存在且影响到日常生活，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。

最后，心理压力和焦虑也可能对睡眠质量产生负面影响。长期的心理压力和焦虑可能导致肌肉紧张和不适感，进而影响到睡眠。因此，保持良好的心理状态和采取有效的应对压力的方法也是改善睡眠质量的重要方面。

总之，睡觉时浑身难受想拉伸的感觉可能由多种因素引起，包括睡姿不当、缺乏运动、健康问题以及心理压力等。为了改善睡眠质量和减少不适感，可以尝试调整睡姿、增加运动量、关注心理健康，并在必要时咨询医生以获取专业的建议和治疗。