视力4.0并不能直接转换为具体的度数。视力和度数是两个完全不同的概念，它们之间不能进行直接换算。视力是通过视力表检测出来的，反映的是视功能状态，而度数则是通过验光确定的，反映的是屈光状态。

具体来说，视力4.0意味着在5米的距离上能够看清的标准视力表上标示的最小行字体，但并不能据此判断具体的屈光度数。屈光不正(如近视、远视、散光)是导致视力异常的常见原因，但其他因素如角膜炎症、白内障等也可能导致视力下降。

因此，如果您的视力是4.0，建议尽快到医院进行详细的眼部检查，包括验光等，以确定具体的屈光度数和是否存在其他眼部问题。通过这些检查，医生可以为您提供准确的诊断和治疗建议。

请注意，保持定期的眼部检查对于维护良好的视力非常重要。如果有任何进一步的问题或担忧，建议咨询专业的眼科医生。