手被虫子咬了肿了怎么办？首先，不要慌张。这种情况通常是由于昆虫的唾液或毒液引起的局部过敏反应。以下是一些处理方法：

1. 清洗伤口：用肥皂和清水彻底清洗被咬部位，以减少感染的风险。

2. 冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，可以减轻疼痛和肿胀。

3. 避免抓挠：尽量不要用手抓挠被咬部位，以免加重炎症或导致感染。

4. 使用药物：如果症状严重，可以考虑使用抗组胺药物如苯海拉明、氯雷他定等来缓解过敏反应。同时，也可以使用外用药膏如氢化可的松乳膏来减轻炎症。

5. 观察病情：如果肿胀持续不退或者出现其他严重症状（如呼吸困难、心跳加速等），应立即就医。

需要注意的是，不同的昆虫叮咬可能会引起不同的反应，有些昆虫的毒液可能会导致严重的过敏反应甚至危及生命。因此，在处理这类问题时，一定要根据具体情况采取适当的措施，并在必要时寻求专业医疗帮助。