什么是耻骨直肠肌

更新时间:2024-10-28

耻骨直肠肌是位于骨盆底部的一组肌肉,它起始于耻骨并向下延伸至尾骨。这组肌肉在维持盆腔器官的位置、支持膀胱和肠道功能方面起着重要作用。耻骨直肠肌的主要功能包括:

1. 支撑盆腔器官:耻骨直肠肌通过其纤维结构为盆腔内的器官提供支撑,帮助保持它们在正常位置。这对于防止盆腔器官下垂或脱垂至关重要。

2. 控制排尿和排便:耻骨直肠肌与尿道括约肌和肛门括约肌协同工作,共同控制尿液和粪便的排放。当这些肌肉收缩时,可以阻止尿液和粪便的意外泄漏。

3. 性功能:耻骨直肠肌在性生活中也扮演着重要角色。它参与了勃起、射精等生理过程,对于男性的性功能至关重要。

4. 保护盆腔器官免受损伤:耻骨直肠肌的存在有助于保护盆腔内的器官免受外部力量的冲击和损伤。

总之,耻骨直肠肌在维持盆腔器官的正常功能和位置方面发挥着关键作用。为了保持身体健康,建议定期进行盆底肌肉锻炼,以增强耻骨直肠肌的力量和耐力。

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