腰椎间盘突出屁股痛怎么办

腰椎间盘突出导致屁股痛是比较常见的症状，主要是由于突出的椎间盘压迫到坐骨神经，引起臀部及下肢的疼痛。以下是一些治疗腰椎间盘突出屁股痛的方法：

1. 适当休息：在疼痛急性发作时，应严格卧床休息，减少局部活动。症状稍微缓解后，可以在腰围保护下起床适当活动。

2. 康复锻炼：在医生的指导下进行腰背肌锻炼，如俯卧在床面上或地面上，胸部以上和髋关节以下均逐渐抬离地面，做背伸动作，有助于增强腰椎的稳定性，减轻疼痛。

3. 药物治疗：口服营养神经的药物，保护神经功能。使用非甾体抗炎药缓解疼痛；对于炎症较重的患者，遵医嘱使用消炎药物。

4. 物理治疗：牵引、针灸、按摩、理疗等方法可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。局部热敷也有助于促进血液循环，缓解疼痛。

5. 手术治疗：如果保守治疗无效，且症状持续加重，经医生评估后可通过显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等手术进行治疗。

6. 中医治疗：中医治疗方法包括手法、针刀、中药、穴位注射等综合疗法。针刀疗法是一种闭合性松解术，可以切开瘢痕、松解粘连、疏通堵塞，以达到止痛祛病的目的。

7. 预防措施：避免久坐和不良姿势，适度运动。治疗时综合考虑，减轻疼痛，保守治疗无效可考虑手术。

综上所述，腰椎间盘突出屁股痛的治疗需要综合考虑，包括休息、锻炼、药物、物理治疗和手术治疗等方法。