低血压头晕恶心怎么办

低血压导致的头晕恶心是常见的症状，这通常是血压过低导致脑部供血不足所引起，患者应就医咨询，遵医嘱通过调整饮食、改变体位、物理治疗、药物治疗等方式改善。

1.调整饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。增加碳水化合物的摄入，为身体提供足够的能量。可适当多吃一些有助于升高血压的食物，如桂圆、红枣、核桃、花生、枸杞、阿胶等。

2.改变体位：若低血压与体位变化有关，如从卧位突然转为站立位导致的低血压，应缓慢转换为仰卧位或坐姿，以降低心脏供血负担，缓解头晕恶心症状。

3.物理治疗：通过针灸、艾灸等方法来调节气血，如艾灸足三里、关元等穴位。有可能按摩百会穴、天柱穴等穴位，可以促进血液循环，缓解低血压引起的头晕恶心等症状。

4.药物治疗：如果低血压症状较为严重，且经过以上方式仍无法改善，可在医生的指导下使用药物治疗，常用的药物有氟氢可的松片、盐酸米多君片等，这些药物可以收缩血管，增加血容量，从而提高血压。

低血压头晕恶心时，患者要保持冷静，避免突然站立或进行剧烈运动，以防症状加重。若症状不缓解，要及时就医治疗。