什么情况叫躯体形式自主神经素乱

躯体形式自主神经紊乱是一种神经症样综合症，主要由自主神经支配的器官系统（如心血管、胃肠道、呼吸系统等）发生躯体障碍所致。

躯体形式自主神经紊乱的发病机制复杂，可能与心理社会因素、个性特征、遗传因素以及环境因素等有关。患者在自主神经兴奋症状（如心悸、出汗、脸红、震颤等）的基础上，还会出现一系列非特异性的、但更有个体特征和主观性的症状。这些症状可能包括部位不定的疼痛、烧灼感、灼痛感、沉重感、紧束感、肿胀感等。

这些症状经过医学检查，通常无法证明有关器官和系统发生了实际的躯体障碍。这种紊乱的特征在于明显的自主神经受累，患者会将这些非特异性的症状归咎于某一特定的器官或系统，尽管这些症状在客观上并不能找到明确的病因。

对于躯体形式自主神经紊乱的患者，重要的是提供心理支持和安慰，帮助他们认识到这是一种神经症样综合症，而非真正的器官疾病。同时，鼓励患者保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张。在饮食上，建议保持均衡营养，避免摄入过多咖啡因和酒精等可能诱发症状的食物。此外，适当的运动也有助于缓解压力和焦虑，促进身心健康。