来月经的总头疼吃什么药

来月经时总头疼可能与体内的雌激素水平变化有关，是经期综合症的一种表现，遵医嘱服用止疼药物、中成药缓解。

疼痛症状明显时，可遵医嘱选择对乙酰氨基酚片、布洛芬分散片、吲哚美辛片等药物缓解，具有抗炎、镇痛和解热作用。还可在医生的指导下选择中成药治疗，如镇脑宁胶囊、正天丸、养血清脑颗粒等药物，具有活血平肝、通络止痛的功效，适用于血虚肝旺所致头痛、眩晕眼花、心烦易怒等症状。

症状轻微对日常生活影响较小时，通常无需用药治疗，通过调整作息、饮食及物理治疗等方法缓解，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，多吃高钙食物，如牛奶、坚果、花生米、豆腐等。避免饮酒和吃辛辣刺激的食物，防止加重头痛症状。

日常生活中还可使用热毛巾对额头进行热敷，可以改善头痛症状。但要注意控制好温度，避免烫伤。